Les secrets de la sphère – Podcast 8e épisode

The French Instinct

Le français avec Katy

Apprends le français en contexte grâce à des ressources gratuites avec une prof de FLE française. Niveau intermédiaire – avancé / B1-C2

Vous trouverez la transcription ci-dessous. Les notes (… x ) sont situées en fin d’article. Les passages en italique indiquent une tournure idiomatique qu’il est utile de connaître. N’hésitez pas à me laisser vos impressions ou vos questions en commentaire.

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« The French Instinct » 

« Parle, pense, vis en français et découvre d’autres horizons. Une émission proposée par Katy Beauvais« 

« Vous écoutez The French Instinct, une bulle francophone pour vous immerger dans le français authentique et vous perfectionner tout en vous proposant un moment de détente, de découverte et d’inspiration. Moi c’est Katy, je suis française, prof de français langue étrangère passionnée par les langues et tout au long de ces émissions on parlera de la vie de tous les jours, de la langue française, de la France mais aussi d’autres langues, d’autres pays, d’interculturel, d’apprentissage. Bienvenue dans ma bulle ! »

Bonjour à tous, bienvenue dans cette émission, dans cette nouvelle bulle de français. Merci aussi pour les personnes qui me contactent, qui me laissent un commentaire pour me dire ce qu’elles pensent de l’émission. C’est important pour moi d’avoir vos retours, vos suggestions, vos remarques, vos avis. Aujourd’hui je vous propose un petit jeu, un petit exercice qui va non seulement vous apporter un moment de détente en langue française mais qui peut aussi vous en apprendre un petit peu plus sur vous-même. Il s’agit d’une visualisation, d’une projection mentale. Vous allez utiliser l’imagination pour visualiser ce que je vais vous dire. Moi je vais vous donner des instructions assez générales et ce sera à vous de visualiser les détails. Et plus il y a aura de détails plus vous pourrez ensuite interpréter d’une façon précise ce que vous avez vu.

Donc pour chaque élément que je vais décrire, il va falloir que vous imaginiez

  • la taille de cet élément
  • la texture
  • est-ce que c’est lourd?
  • est-ce que c’est léger?
  • c’est petit, c’est grand?
  • est-ce que c’est mou, dur?
  • chaud ou froid?
  • est-ce que c’est lisse, rugueux?
  • en quelle matière?
  • est-ce que c’est transparent ou opaque?
  • de quelle couleur c’est?
  • est-ce qu’il y a des reflets?
  • comment vous vous sentez quand vous voyez cet élément, qu’est-ce qu’il vous inspire?
  • où il se situe par rapport à vous?
  • qu’est-ce que vous avez envie d’en faire ?

La visualisation comporte plusieurs étapes. Je vais donc vous guider et après chaque étape je vous laisserai quelques instants de réflexion, je ferai une petite pause musicale. Vous pourrez vous aussi faire pause si vous avez besoin de prolonger ce moment et de vraiment bien vous imprégner de ce que vous voyez.

C’est important bien sûr que vous compreniez les mots que je vais dire, donc si il y a des choses que vous ne comprenez pas, ce que je vous propose c’est, une fois la visualisation terminée, d’aller sur mon site pour voir la transcription et chercher éventuellement les mots que vous ne connaissez pas, même si ça va être un vocabulaire assez simple, je vais parler d’éléments concrets.

Donc je vous conseille d’écouter une première fois la visualisation et de faire le point 1 sur ce que vous avez vu en notant un maximum de détails . Vous pouvez soit les écrire, soit vous enregistrer, une fois que j’aurai terminé l’étape de visualisation. Vos pouvez vous enregistrer en français ou dans une autre langue pour dire ce que vous avez vu.

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse. Moi je vais juste vous donner des indications et après, vous laissez libre court à votre imagination.

Il faut que vous vous installiez dans un endroit tranquille et confortable. Je vais donc vous demander de fermer les yeux et faire le vide dans votre esprit. Une fois que je commencerai à parler vous pourrez commencer à visualiser ce que je vais vous dire.

Vous êtes dans désert immense, infini, qui s’étend à perte de vue. Tout autour de vous, vous voyez du sable, juste du sable, et un magnifique ciel bleu.

Maintenant devant vous vous voyez apparaître une sphère, prenez bien le temps de visualiser cette sphère et d’en regarder tous les détails.

Dans ce désert il y a aussi un cube. Imaginez ce cube, où est-ce qu’il se situe par rapport à la sphère ?

Dans ce désert, vous voyez maintenant qu’il y a aussi une échelle. Quelle est sa position par rapport au cube, par rapport à la sphère ? Est-ce qu’il y a un lien entre eux ? Prenez bien le temps de visualiser l’échelle.

Dans ce désert il y a également un cheval. Où se trouve le cheval par rapport au cube et à la sphère ? Comme précédemment, visualisez précisément ce cheval et essayez de le décrire de la façon la plus précise possible.

Maintenant, vous voyez des fleurs. Est- ce qu’il y en a beaucoup ? Quel est leur rapport avec les autres éléments ? Est-ce qu’elles sont ouvertes, fermées, fanées ?

Enfin imaginez qu’une tempête se déclenche. Que se passe-t-il autour de vous et quelle influence a cette tempête sur les éléments que vous avez déjà vus ? Qu’est-ce qui reste après la tempête et comment vous vous sentez après la tempête. Qu’est-ce que vous avez envie de faire maintenant ?

La visualisation est maintenant terminée. Je vous propose de noter très précisément tout ce que vous avez vu. Une fois que vous saurez ce que ces éléments veulent dire, vous ne pourrez plus refaire la visualisation. Donc faite une pause maintenant pour tout reprendre, tout revisualiser et ensuite vous pourrez écouter la suite de l’émission.

Refais la visualisation et note ce que tu as vu avant de voir la suite

Cette visualisation, c’est un test psychologique. Je ne connais pas du tout l’origine de ce test. Moi c’est un test qu’un ami m’a fait il y a une vingtaine d’année .

Chaque élément représente un aspect de votre personnalité ou de votre vie.

  • La sphère va représenter ce que vous êtes, la façon dont vous vous voyez vous-même.
  • Le cube lui, c’est ce que vous montrez de vous-même aux autres, comment les autres vous perçoivent ou comment vous pensez qu’ils vous perçoivent.
  • L’échelle, c’est les relations avec vos proches, principalement avec vos amis.
  • Le cheval c’est votre partenaire, la personne avec laquelle vous aimeriez passer votre vie.
  • Les fleurs c’est les enfants et c’est aussi, d’une façon plus générale, tout ce que vous allez créer, tous vos projets.
  • La tempête ça va être les obstacles que vous allez rencontrer au cours de votre vie, ou peut-être à cette période, en ce moment, est-ce qu’il y a des difficultés particulières dans votre vie, comment vous affrontez ces difficultés et sur qui vous pouvez compter dans les difficultés, qui reste après, à qui vous faites vraiment confiance ?

Je vous le rappelle encore une fois, il s’agit juste d’une petit jeu. Si ça vous apporte quelque chose de positif dans votre vie, c’est formidable. Le but ce n’est pas non plus de vous faire culpabiliser ou quoi que ce soit. Donc prenez ça juste comme un jeu.

J’espère que vous avez passé un moment agréable et surtout n’hésitez pas à me dire ce que vous avez pensé de cette visualisation aujourd’hui. Je vous souhaite une très bonne journée. Je vous dis à très bientôt pour une nouvelle bulle de français.

« Merci d’avoir écouté cette émission. Si vous voulez discuter de ce qui a été abordé dans cet épisode, accéder à la transcription et me suivre sur les réseaux sociaux, allez sur mon site http://www.thefrenchinstinct.com . Vous trouverez le lien direct vers cet épisode dans la description du podcast. On se retrouve au prochain épisode, pour une nouvelle bulle de français ! »

Auteure: Katy Beauvais. Source The French Instinct http://www.thefrenchinstinct.com. Tous droits réservés.

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The French Instinct est la section de Katy’s Languages consacrée à la langue et la culture française.  

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  1. Faire le point: faire un bilan, éclaircir sur une situation
Sans titre

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